Tja.
Jag känner att jag är skyldig en förklaring till varför jag var frånvarande de två SM-helger som passerat.
Men till att börja med måste jag berömma Lenny och Karlbring-Danny som imponerat otroligt på mig! Ruskigt starkt på stafetten av er två! Och naturligtvis Mattsson som återigen visade sig i toppen, det gillas!
Åter till mig. Flyttade till Linköping den 12e augusti och ungefär där slutade min kontinuerliga träning. De första tre veckorna i skolan var sjuka, upptagen mellan 8-21 varje dag och då prioriterade jag bort träningen för festerna och aktiviteterna som var grymt kul! Denna intensiva livsstil med sena nätter och lite sömn tog hårt på mig och jag åkte på en förkylning som hängt i de senaste tre veckorna.
Men nu är jag frisk och kry. Som ett test för att se var jag står sprang jag ett 10k lopp i onsdags, tog mig 41 min vilket inte är helt pissigt. Alltså en ganska bra bas att bygga på. Har dessutom fått reda på upplägget här uppe och det ser nice ut! Gott om högkvalitativ sparring och en hel del banintervaller!
Det börjar bli dags för mig att köra igång ordentligt igen och få in träningen i min vardagsrutin.
Och träna ska jag. Ni smågossar ska inte få rubba mig ;)
Återigen, Bra jobbat grabbar!
Postad i : 
2011-09-29
