Skåneslättens OL

Träningsdag i Degeberga/Äspet

Postad i : Karl Dannbring
2011-03-29
Hejsan! Nu har vi kommit till Karls premiärinlägg i denna bloggen. Det kommer givetvis att bjudas på mer tränings eller tävlingsgodis från mig framöver. Jag tänkte berätta lite om OL-Teamets eminenta träningsdag vi hade i tisdags förra veckan. På förmiddagen bjöds det på en svår kontinental långdistans i Degeberga/Forsakar, där det blandannat har gått Natt-SM och VM-tester. Så det är ju en meriterad karta helt enkelt! Här har vi mitt pass:



Mitt pass.

Det gick kanon! På eftermiddagen bjöds det på OL-Intervaller i Äspet Yngsjö där jag sprang med Marcus, Tobbe och Oddis. SOL-BoyZ tog ju såklart hem de flesta intervallerna! Precis som det skall vara. Här har vi kartan:


riktigt nice träning, karl, marcus, oddmo och tobbe!
^
Gps från starten till 9an saknas. 



Tack för mig!!! / Karl Dannbring

Kommentarer (3) | Taggar:

träning i Jämjö

Postad i : Hugo Mattsson
2011-03-28
Tjena! hugo här som vanligt.. var och tränade i jämjö härom dagen och tänkte visa banan som är lagd av kratov. Det var riktigt roligt i varje fall! De använde tydligen bara denna kartan under vinteråret eftersom det inte gick och springa här när grönområdena var uppväxta. Nöjd med passet! kunde verkligen fokucera och då går det fint, gäller bara att få in detta lugn på tävlingarna också!

Kommentarer (1) | Taggar:

Hallandspremiären

Postad i : Hugo Mattsson
2011-03-13
Ja, många frågar nog sig varför, varför fortsätter vi åka på hallandspremiären, det är ju bara regn och rusk!? Min helg har för övrigt varit bra, om det inte vore för det satans regnet.. Men formen är nog inte jätte bra. kändes inte helt fel ute i skogen, men det var liksom aldrig tävlingstempo, och pigg kände man sig inte heller! men det spelar inte så stor roll, dessa tävlingarna betyder inget! nu är det bara att kötta på, och förhoppningsvis kan man prestera bättre. Sen tycker jag fler borde logga in och lägga en dump här! bara jag , erik och frida som är igång..
hade gärna sett lillis träning, ekes och Philips träning!

Kommentarer (1) | Taggar:

Träning februari

Postad i : Erik Lenning
2011-03-06
Måste säga att det blev en riktigt fin månad, men jag måste jobba på kontinuiteten. Löpformen börjar bli riktigt bra och nu är det bara att göra det sista på den och fixa tekniken:) allt som allt: 28h

Kommentarer (2) | Taggar:

Lite träning i februari

Postad i : Frida Nilsson
2011-03-06
Hejhej! Slänger in den träningen jag skrapade ihop i februari. Hade en jobbig förkylning några dagar och ett skoskav som höll tillbaka skidåkningen i Sälen, men annars var det en finfin månad.

Kommentarer (1) | Taggar:

Copyright 2010 Skåneslättens OL | Gratis Bloggdesign av Blogghjälp | www.zoarra.com | Casinoguide