Fortsatte helgen med en jämn ökning, 30 min löp fredag, 50 lördag och 80 söndag. imorgon eller tisdag kommer ett intensivt pass! glöm inte kolla in www.attackpoint.org och se vad ni tycker, jag har redan en användare men jag börjar inte med det om ingen annan i SOL gör det.
- hugo